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新晋大学生们面对成绩的压力、社交媒体的诱惑以及前途未卜的惶恐，他们产生精神紧张、焦虑、抑郁的比例之高，已经堪称流行性疾病。这本书对于身处这个剧变阶段、不堪重负的学生和家长来说，实为无可替代的心理健康指南。
